Kondroitin tartalmú készítmények

Glükozamin - mi is az pontosan?

Hogyan juthatunk epesav tartalmú készítményekhez és mit érzünk a használat kezdetekor?

Az igazság a glükózamin-szulfátról A glükózamin tartalmú készítmények igen népszerűek az ízületi porckopással küzdők körében. Ez valószínűleg egyfelől annak tudható be, hogy az ízületek egyik alkotóeleme glükózamin, másfelől pedig annak, hogy recept nélkül kaphatók ezek a készítmények. Bővebben itt tudsz a glükozaminról olvasni.

Mi a különbség a porcerősítő készítmények között? A porcokat érintő elváltozások kopás, sérülés, leválás nagyon sok embert érintenek.

Tudományos körökben úgy tartják, hogy a testünk kondroitin tartalmú készítmények természetesen előállított glükózamin képes befolyásolni az ízületi folyadék viszkozitási tulajdonságait, és ezzel hozzájárulni a porcok védelméhez.

Továbbá azt is feltételezik a glükózaminról, hogy gátolja a porcot romboló enzimek működését. Ezért van az, hogy sokan ajánlják fogyasztását a porcok egészégének védelmében.

• Az alábbiakban az előadás szakmai anyagának rövid összefoglalóját olvashatják.
• A porcot támogató hatóanyagokat magukban foglaló termékek vannak.

Azonban arról már kevesebben és nem szívesen beszélnek, hogy valóban hatékony-e a szervezetünkbe külsőleg bevitt glükózamin? A glükózamint is tartalmazó étrend kiegészítők többnyire, glükózamin-szulfátot tartalmaznak. Ez ugyanis a glükózamin leggyorsabban felszívódó formája.

Mire képesek a porcvédő patikaszerek?

Más szavakkal ez azt jelenti, hogy mg glükózamin-szulfátból, legjobb esetben is kb. Laboratóriumi tények a glükózamin-szulfátról Az elmúlt évek kutatásai és kísérletei bebizonyították, hogy a glükozamin valójában semmivel sem hatékonyabb, mint a placebó hatóanyag nélküli tabletta.

Philip Wilkens, az Oslói Egyetem ortopédiai tanszékének kutatója szerint a glükozamin nem okoz ízületi regenerációt. A kutatás során Wilkens és munkatársai krónikus derékfájásban és degeneratív deréktáji csontízületi gyulladásban szenvedő betegnek adtak napi mg glükozamint illetve placebót, véletlenszerű elosztásban. A betegek fájdalmát a Roland Morris kérdőívvel értékelték hat hét, majd 3, 6 és 12 hónap elteltével.

Sőt, ők egyenesen ellenzik tanulmányukban azt, hogy az egészségügyi és állami szervek anyagi támogatást nyújtsanak a glükózamin valamint a kondroitin készítmények megvásárlására.

Kondroitin- és glükózamin-tartalmú készítmények

És azt sem tanácsolják, hogy orvosok ezeket a készítményeket ajánlják. Ennek magyarázata egész egyszerűen az, hogy meg szeretnék óvni az ízületi fájdalommal élőket attól, hogy olyan készítményekre adják ki pénzüket, amelyek hatástalanok. Most, hogy már tudod az igazságot a glükózamin-szulfátról, remélem, hogy okosabban döntesz, amikor legközelebb az ízületeidre vásárolsz étrend kiegészítőt.

És olyat választasz, ami olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek valóban képesek hatékony megoldást nyújtani az ízületi porckopásodra. A glükozamin tartalmú ételekről egy másik cikkben olvashatsz majd.

• Hatástalan a kondroitin és a glükózamin Kondroitin tartalmú készítmények Már az elején érdemes leszögezni: porcképző készítmény és hatóanyag nincs.
• Kvíz: ön melyik testalkat típusba tartozik?

Amennyiben szeretnél olvasni a Kondroitin szulfát ról és az MSM készítmény ekről, kattints! Kondroitin tartalmú készítmények szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?