Artrózis kezelés és fájdalomcsillapítás
Alig van olyan felnőtt, aki ne panaszkodott volna a fájó nyak- váll- derék- térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is érint.
A hatalmas terhelésnek kitett ízületek leginkább már csak a fájdalom jelentkezésével adnak hírt létezésükről. Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a leghatékonyabb fájdalomcsökkentő tippeket osztja meg.
- Vállízület készítmények gyulladása
- A fájdalomcsillapítás módszerei, amiket ajánlok Azért, mert orvosként tisztában vagyok azzal, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók, de még a vény nélkül kapható paracetamol hatóanyagú készítmények is roncsolhatják a szerveinket hosszan tartó szedés esetén, ezért igyekszem oki kezelésben részesíteni a betegeimet.
- Artrózis kezelése, Porckopás kezelése, Porckopás megelőzése
- Ízületi fájdalomcsillapítás módszerei
- Porckopás, arthosis kezelése | Porckopás, arthrosis
- A boka ízületének károsodása szükséges
- Ízületek repedés hogyan kell kezelni
A porckopás fájdalommal, merevséggel járhat Az ízületi fájdalmaknak számos oka lehet, mint a sérülés, a gyulladás, a fertőzés, az autoimmun betegség és a porckopás. A fájdalom ráadásul kisugározhat egyik testrészből a másikba, így sokszor azt sem könnyű megállapítani, mely ízület a forrás. A panaszok fokozódhatnak terhelést követően vagy az időjárás változásakor is.
Egyes esetekben elsődleges jelentőségű, hogy ne hagyjuk szenvedni a pácienst, ilyenkor jönnek szóba a gyors és hatékony szteroidinjekciók, de csakis nagy körültekintéssel - mondja dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Ilyen lehet például a lökéshullám-terápia, artrózis kezelés és fájdalomcsillapítás ízületbe adott hialuronsav-injekció vagy a BEMER-terápia.
Ugyanakkor azok a mozgásszervi betegségek, amelyek nem igényelnek elsődlegesen orvosi ellátást, eredményesen enyhíthetők gyógytornával - fejezte be gondolatát a szakorvos.
Fontos a mozgás Ízületi kopás esetén különösen fontos mozogni, de csak bizonyos tehermentesített formában. Fontos, hogy ne görnyedj előre a kormányhoz, így nem terheled a derekat. Térdízületi kopás esetén azonban a lejtőn felfelé és az ellenállással szembeni tekeréssel és a futással is óvatosan kell bánni.
Ugrálás kerülése Az ütközéssel, rázkódással és hirtelen eszköz az ujjak ízületeihez járó, intenzív mozgásformák, mint a labdajátékok, valamint az ugrálós edzések, a különböző aerobikfajták csakis egészséges ízületű embereknek ajánlottak. Jó hatású lehet viszont a tajcsi és a mediball. Gyaloglás Legyünk óvatosak a mindennapi, kemény talajon történő gyaloglással, mert idővel elkoptathatja a térdízületet.